Wie funktioniert unser Darm
Gesunder Darm, gesunder Mensch
so lautet ein altes Sprichwort. So genannte Probiotics oder gute Darmbakterien helfen dabei, den Darmhaushalt im Gleichgewicht zu halten. Ein Grund, warum sich auch Joghurts mit probiotischen Kulturen 
LC1 und LC2 immer größerer Beliebtheit erfreuen. Handelt es sich doch bei probiotischen Joghurts um eine einfache und effektive Grundversorgung unseres Immunsystems.
Neu ist der „Nagrungsergänzungs-Joghurt", der zusammen mit einem Joghurtbereiter via Versand bestellt werden kann. Das Besondere an diesen Joghurt: Im Unterschied zu dem sonst erhältlichen Produkten, die nur 1-2 Stämme (also Pilzkulturen) aufweisen, verfügt „Nagrungsergänzungs-Joghurt " über vier Stämme. Das bedeutet, er erhält zwischen 60 - 100 Millionen Probiotics / ml. Zum Vergleich: Andere Produkte enthalten nur rund 130.000/ml, wie Stiftung Warentest ermittelte.
Ein zusätzliches Plus: Dieser Joghurt kostet pro 100ml 30 Cent weniger als die im Geschäft erhältlichen. [Quelle: Bio 6/2004]
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Das bin ich ! Oben der Darm und unten der Topf, so wie im echten leben!
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Wenn wir den Darm aufschneiden würden...
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... sehen wir "Gute" ( Nährstoffe ) und die "Schlechten" Sachen.
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Der gesunde Darm sortiert wie im Märchen "Aschenputtel", die Guten in die Blutbahn und die schlechten ins Töpchen.
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Durch verschiedenste Umweltbelastungen bringen wir unseren Darm aus dem Gleichgewicht. (Unser "Sortiersystem" kommt aus dem Gleichgewicht). Die Folge : Immer mehr „Schlechte“ gehen in die Blutbahn ...
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...und immer mehr "Gute" gehen raus in den Topf.
Als eine Folge dieser Umsortierung könne dann Befindlichkeits-störungen wie Kopfschmerzen / Migräne, Schlafstörungen, Durchblutungs- und Konzentrations-störungen entstehen. Oftmals enden diese wieder in ernährungsbedingten Krankheiten ( Volkskrankheiten ) wie z.B. Übergewicht, Diabetes, Allergien, Sehschwächen, Bluthochdruck und sogar Potenzproblemen. Und so was möchte ja kein Mensch. Nehmen wir ein Beispiel: Bluthochdruck
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Die "Schlechten" lagern sich hierbei an den Gefäßwänden an und verengen Blutbahn. Folge: Bluthochdruck
Was machen dei meisten Menschen ? - Die gehen zum Arzt!
Was bekommen die meisten Menschen ? - Medikamente!
Der Bludruck passt wieder , also sind wir "messtechnisch"( Blutmessgerät ) gesund! Oder?
Die Frage ist doch:
Wie kommen z.B. Nährstoffe und Sauerstoff durch die verengten Blutgefäße in die Zellen !
Hier stellt sich nun die Frage:
Gehen die Ablagerungen wieder weg ? ... Man kann ja nicht mit dem Dampfstrahler durch die Blutbahn.
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Das Problem ist doch unsere Sortiermaschine! Die muss wieder ins Gleichgewicht gebracht werden! Damit nicht mehr so viele schlechte Dinge in unsere Blutbahn gelangen. Dafür gibt es so kleine Helferchen, die das schaffen. Sie heißen Probiotics . Normalerweise bekommen wir diese Helfer durch probiotischen 
Joghurt in unseren Darm.
Viele herkömmliche Joghurts , wie die bekannten aus der TV-Werbung, werden zur längeren Haltbarmachung ultrahocherhitzt, bis zu 90° Celsius ! Da ein Probiotic eine Wohlfühltemperatur von max. 48° Celsius hat, werden somit die meisten "plattgemacht". Selbstgemachte probiotische Joghurts werden ,ohne Konservierungsstoffe und ohne Ultrahocherhitztung, Probiotics in gigantischer Anzahl ( bis zu 100 Millionen pro ml ) in unseren Darm gebracht. Und das merkt man!
Aber bitte beachten Sie bei Magen Darmbeschwerden & Problemen!
Generell lässt sich sagen, dass es keine hundertprozentig sichere Vorbeuge gegen jegliche Erkrankungen im Magen-Darm Bereich gibt, allerdings kann man das Risiko durch einfache Maßnahmen minimieren. Darunter zählt eine ausgewogene Ernährung. Man sollte allerdings auch mit keinem der genannten Stoffe übertreiben. Auch gute hygienische Verhältnisse und eine regelmäßige sportliche Betätigung eignen sich sehr gut, um gesund zu bleiben. Des Weiteren sollte man auch die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen bei Haus- und Spezialarzt ausnutzen, um im schlimmsten Fall früh genug auf Erkrankungen reagieren kann.
Die Istfit.de übernimmt keinerlei Gewähr über die hier angegebenden Daten und Aussagen, sie wurden lediglich für sie geordnet, zusammengetragen und dient letztendlich zur Information.
Diese Informationen sind keinesfalls und in irgendeiner Form als Hilfe zur “Selbstbehandlung” gedacht. Bei Problemen wenden Sie sich an einen Arzt oder wenigstens an einen Heilpraktiker Ihres Vertrauens !!!
Wir möchten auch gleich hiermit hinweisen das nirgends die Aussage getroffen wird, dass sie Joghurt oder anderes essen sollen und dann ist alles wieder in Ordnung mit Ihren Magen , Darm oder Ihrer Verdauung.
Danke nochmals für's Verständnis! :)